Feuer und Flamme sein... Ich bin es für's Trampolin und seine unkomplizierte Art, mir die tägliche Bewegungsfreude zu erhalten.
Lieblingsmusik anklicken, auf's Trampolin stehen - alles andere kommt von selbst...
Schön an Bewegung ist: einmal begonnen, bekommen wir automatisch Lust auf mehr -sei es beim gehen, wandern, velofahren oder eben: schwingen, laufen, joggen oder hüpfen auf dem Minitrampolin - das weckt die Lebensgeister...
10 Minuten sind genug - wirklich?
Ausprobieren, es lohnt sich!
